Магнитные бури в апреле 2024 года: когда будут и как подготовиться

Слышали ли вы когда-нибудь, что кто-то чувствует себя плохо из-за магнитных бурь? Или, может, сами имели плохое самочувствие, а вам говорили, что все из-за тех же бури? Что означает это явление и как оно влияет на наше состояние?

Рассказываем подробнее о магнитных бурях и их влиянии на человеческое тело.

Магнитные бури – это последствия солнечной активности. Эти всплески энергии могут влиять не только на магнитное поле Земли, но и на наше самочувствие. Поэтому обычно эксперты советуют к подобным изменениям готовиться заранее.

Почему магнитные бури опасны

Ученые выяснили, что энергия, исходящая от Солнца, влияет на наши жизненные циклы и создает немало проблем:

• нарушение сна;
• головная боль;
• импульсивность;
• резкое изменение настроения;
• раздражительность;
• повышение или понижение давления;
• боль в суставах;
• апатия и тревога и т.д.

Чаще это влияние негативное. Однако он может и не пройти бесследно через некоторое время.

Особенно сильно солнечная активность может повлиять на тех, у кого есть хронические проблемы с сосудами и сердцем.

А апрель 2024 – это период высокой интенсивной магнитной активности.

Слабые магнитные бури ожидаются в следующие периоды:

• 1-2 апреля;
• 7-8 апреля;
• 27-28 апреля.

Но их влияние ощутят только метеозависимые люди. Среди также могут быть симптомы – потеря аппетита или ухудшение настроения.

А вот бури средней силы приходятся на 14-15 и 20-21 апреля. В эти дни невозможна сильная головная боль, импульсивность и общее ухудшение самочувствия. Такие магнитные бури уже могут ощущать даже те, кто не подвержен метеозависимости.

Следует также добавить, что отсутствие таких симптомов не является доказательством того, что на человека отнюдь не повлияли магнитные бури. Исследования обнаружили, что даже у молодых людей без хронических болезней, рос порог чувствительности к действию звуковых и световых раздражителей, снижалась когнитивная активность, хотя физически они не испытывали никакого влияния магнитных бурь.

Как защитить себя от воздействия магнитных бурь

• вести здоровый образ жизни: правильно питаться, заниматься физической активностью, больше гулять;
• иметь полноценный отдых и здоровый сон не менее семи часов в сутки;
• свести к минимуму потребление соли;
• количество жареных, жирных и острых продуктов ограничить минимум;
• пить больше обычной чистой воды, травяного чая;
• отказаться от кофе и алкоголя;
• стараться избегать стресса;
• подготовить необходимое лекарство, если у вас хронические болезни;
• принимать витамины.

Если же у вас проблемы со здоровьем или ваше физическое состояние во время магнитных бурь сильно ухудшается, то рекомендуем обратиться к специалистам, которые помогут разобраться с проблемой.

Раньше мы уже рассказывали, как получить Е-направление. Также мы писали о том, как бороться с весенней хандрой.