Не упустіть свій шанс: як врятувати вже зруйновані стосунки
Завжди можна спробувати врятувати кохання
Фото: Depositphotos
Коли партнер віддаляється, важливо підійти до ситуації з розумінням і терпінням.
На цей рахунок висловилась психологиня Сара Алтшул.
Ось кілька кроків, які можуть допомогти:
Комунікація: Спробуйте поговорити з партнером відкрито і чесно. Запитайте його, що він відчуває, і вислухайте його без перебивань та звинувачень. Важливо дати йому відчуття, що ви готові зрозуміти його і підтримати.
Підтримуйте інтереси: Залишайтеся зацікавленими у житті партнера, його захопленнях і проблемах. Показуйте, що вам важливі його почуття і думки.
Час і простір: Дайте партнеру трохи часу і простору, якщо це потрібно. Іноді людям необхідно побути наодинці, щоб розібратися в собі і своїх почуттях.
Професійна допомога: Якщо ситуація стає важкою і ви не можете вирішити її самостійно, зверніться до психолога або сімейного консультанта. Вони можуть допомогти вам знайти вирішення і підтримати вас обох у цей складний час.
Найголовніше – не втрачайте надії і не бійтеся шукати допомогу, якщо це необхідно.
Раніше ми писали про те, які 3 улюблені фрази аб'юзера. Також ми повідомляли, що видає будь-якого зрадника.